昨日は体調を崩してお休みしてしまったればにら。三寒四温という言葉は素敵だけどアラサーの体は気温の変化についていけない。
気を取り直して今日もチャットGPTくんに頑張ってもらう。
ればにらの朝は早くない。のんびり7時を過ぎてから起きれば仕事には余裕で間に合う。たまにうっかり8時半に起きる。
チャットGPTくんとブログを書く7日目、朝のスキンケアを一緒に紹介してもらう。
起床するとまず口を濯ぎ洗顔をする。
洗顔料はソフティモさんのクレンジングウォッシュシリーズだ。安いしよく泡立つので使っている。
チャットGPTくん派の質問
ソフティモの薬用ホワイトクレンジングウォッシュの製品特徴を3つあげて紹介する記事を作ってください。
チャットGPTくんの回答
【ソフティモの薬用ホワイトクレンジングウォッシュ】─ 美肌を手に入れるための必須アイテム
薬用ホワイトクレンジングウォッシュは、日本のスキンケアブランドであるソフティモから販売されている人気の高い製品です。肌への負担を最小限に抑えながら、美肌効果を追求したこの製品の特徴を以下にご紹介します。
1. 有効成分によるメラニン抑制効果
ソフティモの薬用ホワイトクレンジングウォッシュは、有効成分であるアラウカリアエキスとブクリョウエキスが含まれています。これらの成分には、メラニン生成を抑制する効果があり、シミやくすみの原因となるメラニンの生成を防ぐことができます。毎日の洗顔でメラニンの生成をコントロールすることで、明るく透明感のある肌を保ちましょう。
2. 泡立ちの良さとさっぱりとした仕上がり
薬用ホワイトクレンジングウォッシュは、豊かな泡立ちと洗い上がりのさっぱり感が特徴です。独自の泡立ち技術により、しっかりと汚れや余分な皮脂を落とすことができます。また、洗い上がりにべたつき感を残さず、さっぱりとした肌へと導きます。日々の洗顔で肌に溜まった汚れをしっかりとクレンジングし、肌の健やかさを保ちましょう。
3. 保湿成分によるしっとりとした仕上がり
さらに、この製品は保湿成分も配合されています。普通の洗顔料では洗い上げた後に起きる乾燥感を防ぎ、洗顔後の肌をしっとりと保湿します。洗浄力と保湿力のバランスが整っているため、洗顔後の乾燥やつっぱりを感じることなく、しっかりと保湿された肌を実感できるでしょう。
ソフティモの薬用ホワイトクレンジングウォッシュは、メラニン抑制効果、泡立ちの良さ、保湿成分の効果という3つの特徴を備えています。洗顔時に美肌を手に入れるための必須アイテムとして、多くの人に愛用されています。是非一度試してみて、自分の肌に合った洗顔体験をしてみてください。
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ればにらは学んだ、謎の成分が配合されることに。
効果とか使用感はそんな感じかな、といったところだが成分前々違うと思う。アラ……何とかってなんだ……？？？
 | コーセーコスメポート ソフティモ スーパークレンジング ヒアルロン酸 210g ( 4971710799712 ) 価格:415円 |
気を取り直して次は洗顔後のスキンケアだ。
先日紹介したinnisfreeさんのグリーンティーシードセラムで肌を整える。
rebaniraaaa.hatenablog.com
そのあとは普通に化粧水と乳液だ。
その化粧水と乳液についてチャットGPTくんに聞いてみた。
チャットGPTくんへの質問
VTコスメティクスのCICA SKIN(化粧水)について特徴と使用方法について解説する記事を書いて
チャットGPTくんの回答
【VTコスメティクスのCICA SKIN(化粧水)の特徴と使用方法】
VTコスメティクスのCICA SKIN(化粧水)は、肌トラブルによるダメージをケアするために開発された化粧水です。以下にその特徴と使用方法を解説します。
【特徴】
1. CICA成分が肌を修復：CICAとは、Centella Asiatica（センテラアジアティカ）の略であり、肌の修復効果を高める成分です。CICA成分は、肌トラブルによるダメージを穏やかにケアし、肌の健康を促進します。
2. 敏感肌にも対応：CICA SKINは低刺激配合であり、敏感肌の方でも安心して使用できます。肌のバリア機能を強化するため、肌への刺激を軽減し、潤いを与える効果もあります。
3. 保湿効果が高い：CICA SKINは保湿成分もたっぷり含まれており、肌に潤いを与えます。乾燥が気になる方や、水分不足による肌トラブルが気になる方におすすめのアイテムです。
【使用方法】
1. 洗顔後、適量を手のひらに取る：まず、洗顔後の清潔な手のひらに適量のCICA SKINを取りましょう。適量は個人の肌状態により異なりますが、多すぎると肌に負担を与える可能性があるので、少量から始めることをおすすめします。
2. 手のひらで温めながら顔になじませる：手のひらに取ったCICA SKINを手のひら同士をこすり合わせたり、ゆっくりと手のひらで温めながら顔になじませます。顔全体に均等に広げるようにしましょう。
3. 肌にしっかりと浸透させる：CICA SKINを顔に塗った後、肌にしっかりと浸透させるために、優しくパッティングするか、指の腹を使って馴染ませましょう。特に気になる部分や肌トラブルがある場所に重点的に塗布すると良いでしょう。
4. 朝晩のスキンケアに取り入れる：CICA SKINは朝晩のスキンケアの一部として使用することをおすすめします。洗顔後、化粧水の前に使うと、肌の保湿力を高めることができます。
以上がVTコスメティクスのCICA SKIN(化粧水)の特徴と使用方法の解説です。肌のトラブルケアや肌の保湿が気になる方は、一度試してみる価値があります。ただし、使用前に自身の肌の状態に合わせて、パッチテストを行うことをお忘れなく。
チャットGPTくんへの質問
VTコスメティクスのCICA EMULSION(乳液)の使い方と特徴を紹介する記事を書いて
チャットGPTくんの回答
【VTコスメティクスのCICA EMULSION(乳液)の特徴と使い方】
VTコスメティクスのCICA EMULSIONは、肌を落ち着かせ、潤いを与える乳液です。ここでは、その特徴と使い方について解説します。
【特徴】
1. 肌のトラブルに効果的：CICA成分やナイアシンアミドなどの特殊成分が配合されており、肌荒れやニキビなどのトラブルを改善します。
2. 豊富な潤い：保湿成分がしっかりと肌に浸透し、乾燥を防ぎます。また、保湿効果により肌のハリとツヤを与えます。
3. 軽いテクスチャー：軽やかなテクスチャーで肌にすばやく吸収され、ベタつきを感じずに使用できます。
4. 敏感肌にも対応：低刺激性の処方であり、敏感肌の人でも安心して使用することができます。
【使用方法】
1. 朝晩のスキンケアの最後の段階で使用します。洗顔後、化粧水で肌を整えた後に、適量を手に取ります。
2. 顔全体にやさしくなじませるように、軽くマッサージしながらなじませます。
3. マッサージすることにより、肌にしっかりと浸透する効果が期待できます。
4. その後、必要に応じて乳液やクリームで保湿を補いましょう。
【注意点】
・直射日光や高温多湿な場所に保管しないでください。
・お肌に合わない場合は、使用を中止してください。
このように、VTコスメティクスのCICA EMULSIONは、肌荒れや乾燥肌に悩む方におすすめの乳液です。正しい使い方を守り、持続的な使用を心がけましょう。
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前も思ったがCICAは確かにセンテラアジアティカだ。でもツボクサでいいよ？どうしてそこだけ忠実なんだ。
スキントナーについては化粧水前に使えだったり、乳液の解説にあとから乳液で保湿しろとあったり……。
どうも的外れである。
 | 価格:1485円 |
どちらも鎮静効果のあるCICA配合でアレルギーパッチテスト済みの製品である。
主成分からわかるが顔の赤みなど炎症を抑えてくれる効果があり使うようになってから実際赤みがマシになった。
スキントナーは普通の化粧水としてだけではなくふき取りとしても使えるので朝洗顔しない派の人はこちらのふき取りのみでもいいかもしれない。
トナーは水みたいな軽さでとろみがない分保湿は他で行った方がいい。
以上、ればにらの朝のスキンケアオススメコスメでした。
ここから日焼け止めなどを重ねていくので本当に基礎の基礎だ。
でもこれをしっかりやらないと後が大変なので。
基礎化粧品迷子中の人には一度試してもらいたい。
